En Familia | El cuidado de los dientes y el Covid-19

Mantener un adecuado cuidado de la salud bucal es fundamental, sobre todo en el contexto de la emergencia sanitaria, ya que el Covid-19 puede ingresar al organismo a través de la boca. No obstante, EsSalud reveló que un correcto cepillado dental y el uso de enjuagues bucales puede disminuir la carga viral.

También te puede interesar: Navidad: 5 claves para elegir un panetón de calidad en estas fiestas

Patricia Pun Lay, odontóloga del Policlínico Pablo Bermúdez, explicó que esta acción también ayuda a prevenir y combatir problemas bucales, tales como placa bacteriana, caries e inflamación en las encías. En el marco del Día del Odontólogo Peruano (4 de diciembre), brindó algunos consejos para el cuidado dental.

Cepillar los dientes y lengua antes de usar las mascarillas.

No compartir cepillo ni crema dental con otros integrantes de la familia, especialmente si hay personas con pruebas positivas para covid-19.

Desinfectar el cepillo después de cada uso y guárdalo en un lugar apartado, no en el recipiente donde antes colocaban los cepillos de la familia.

Cambiar el cepillo de dientes después de terminar cualquier proceso viral, particularmente si se ha definido como Covid-19 positivo.

Utilizar enjuagues bucales que contengan cloruro de cetilpiridina para disminuir la carga viral en la boca y contribuir al control de la placa.

Realizar limpieza y desinfección de las superficies (lavamanos, espejo y demás), después de la higiene bucal de cada conviviente.

◼ Rutina diaria:

Lavarse la cavidad oral como mínimo tres veces al día, barriendo todas las caras de los dientes y la lengua, con cepillo y pasta dental con flúor.

Uso del hilo dental por lo menos una vez al día para ayudar a la eliminación de placa entre los dientes.

Higienizar las prótesis dentales removibles con agua y jabón, dejando reposar las mucosas por las noches.

También te puede interesar: Consejos para salir con los hijos de manera segura