17/07/2021 / Exitosa Noticias / Edic. impresa / Actualizado al 09/01/2023
Los padres que tienen altos niveles de estrés y que no pueden manejar sus emociones provocan un impacto negativo en la conducta y las relaciones sociales de niños y adolescentes. Así lo advirtió la psicóloga del Equipo de Salud Adolescente del Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (Unicef), Mariela Tavera.
Explicó que el estrés genera irritabilidad, frustración e impaciencia que, muchas veces, se descarga con los hijos. “Unicef realizó un estudio en línea con más de 200,000 padres y madres, el cual reveló que los niños que tienen mayores dificultades socioemocionales es porque tienen padres con mayores niveles de ansiedad”, indicó.
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◼ Conductas negativas
Según Tavera, esta investigación permitió distinguir tres tipos de problemas en los niños por causa del estrés de los padres: el primero, vinculado a lo emocional (ansiedad o penas prolongadas); el segundo, de concentración y atención; y el tercero, dificultades conductuales como agresividad, llantos intensos y prolongados o irritabilidad.
◼ ¿Cómo enfrentar esta situación?
La especialista sostuvo que, dependiendo de cómo el adulto afronte el estrés, así lo aprenderán a manejar los niños. “Si normalizamos los gritos, la violencia física en casa, entonces los niños y adolescentes entenderán que son formas normales de reaccionar ante las dificultades y empezarán a incorporarlos en su comportamiento”, alertó.
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◼ Diálogo con los hijos
Por tanto, la psicóloga de Unicef subrayó que los padres no solo deben conversar con sus hijos, sino acompañarlos a entender sus emociones y demostrarles que los adultos también son capaces de autorregularse emocionalmente. Asimismo, recomendó que los adultos aprendan a priorizar, valorar y trabajar las relaciones entre padres e hijos.
