Secreto natural
03/07/2025 / Exitosa Noticias / Consejos / Actualizado al 03/07/2025
En el mundo de los remedios caseros, pocas combinaciones han generado tanta curiosidad como la mezcla de miel con bicarbonato de sodio. Descubre aquí qué beneficios se le atribuyen y qué precauciones deberías tener.
¿Recomendable mezclar miel con bicarbonato de sodio?
El bicarbonato de sodio y la miel son dos elementos que puedes encontrar fácilmente en cualquier centro de abastos o incluso en tu despensa. Usadas durante siglos por separado, ambas sustancias tienen una larga tradición en usos domésticos, desde la cocina hasta el cuidado personal. Pero ¿qué pasa cuando se combinan?
De acuerdo con publicaciones en blogs de salud natural y testimonios compartidos en plataformas como TikTok o YouTube, esta mezcla casera es principalmente considerada como un remedio casero para la garganta, en tanto que también puede ser usado para esto:
- Exfoliar la piel de manera natural, dejándola más suave y luminosa.
- Aliviar molestias estomacales leves, como la acidez.
- Desinfectar heridas superficiales o picaduras.
- Limpiar manchas difíciles en el hogar.
- La miel humecta de manera natural, en combinación eliminan las manchas oscuras y unifican el tono de la piel.
- Ayuda a combatir las bacterias, el acné y reducir la irritación en algunas partes del cuerpo.
Los defensores de este preparado destacan las propiedades antibacterianas y antiinflamatorias de la miel, así como la acción alcalina y exfoliante del bicarbonato, aunque debe usarse con moderación.
Cómo hacer la mezcla de miel con bicarbonato de sodio
El modo de preparación que puede actuar de forma muy efectiva frente a las marcas que nos inquietan es la siguiente, toma nota:
- En un recipiente pequeño, vamos a mezclar dos cucharadas de bicarbonato de sodio y una de miel hasta obtener una pasta homogénea.
- Una vez la tengamos, vamos a aplicarla sobre la piel limpia y seca, evitando el área de los ojos.
- La dejamos actuar durante 10-15 minutos.
- Con movimientos circulares, masajeamos la mezcla sobre el rostro para que las propiedades exfoliantes de ambos ingredientes hagan más efecto.
- Una vez transcurrido el tiempo, simplemente enjuagamos con agua tibia.
Esta puede aplicarse sobre la piel durante unos minutos o diluirse en agua tibia para consumirla. Sin embargo, especialistas advierten que el uso excesivo del bicarbonato —sobre todo en la piel o los dientes— puede resultar abrasivo y causar irritación o desgaste.
Precauciones importantes
Por ello, se recomienda hacer una prueba en una pequeña área de la piel antes de aplicar la mezcla en todo el rostro para descartar posibles reacciones alérgicas.
Recuerda que este no es un tratamiento médico. No debe usarse para sustituir medicamentos ni terapias. En caso, se tienen problemas de piel o se experimenta algún otro malestar, es recomendable consultar con un dermatólogo o especialista.
De esta manera, la mezcla de miel y bicarbonato de sodio puede ser útil en ciertas situaciones caseras, especialmente en el cuidado de la piel o la limpieza del hogar. Sin embargo, es importante usarla con moderación, conocer sus limitaciones y consultar a un especialista si se tienen dudas.
