24/03/2023 / Exitosa Noticias / Actualidad / Actualizado al 24/03/2023
El Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología (Senamhi) informó que esta semana Cajamarca registra niveles altos de radiación ultravioleta a causa de la poca nubosidad en la región y el ingreso de una masa fría de aire. Esto hace que la humedad disminuya y aumente el índice de radiación con valores 12 y 13.
"Al no haber nubosidad, la radiación ultravioleta ingresa directamente al territorio, con mayor incidencia en el horario de 10:00 a 15:00 horas", afirmó el analista de meteorología del Senamhi Cajamarca, Johner Toledo Mallma.
El experto en climatología indicó para Andina que la radiación depende de las horas del día, de la humedad, la nubosidad, la altitud. "La radiación aumenta 10 a 12 por ciento cada mil metros sobre el nivel del mar, es decir, en la costa es menor que en regiones como Cajamarca", apuntó.
¿Por qué es peligrosa la radiación ultravioleta?
La radiación UV se clasifica en tres tipos: ultravioleta A (UVA), ultravioleta b (UVB) y ultravioleta C (UVC). Las dos últimas son absorbidas por la capa de Ozono, por lo que casi toda la radiación ultravioleta que recibe la tierra es UVA.
Si bien es cierto, parte de la radiación es UV es beneficioso para la salud humana (producción de vitamina D que ayuda a absorber el calcio y fósforo de los alimentos), hay ciertos riesgos que también podrían sufrir las personas al entrar en contacto directo con ellas.
Las quemaduras solares, el envejecimiento prematuro y el cáncer de piel (carcinoma de células basales y el carcinoma de células escamosas) forman parte de los efectos de una exposición prolongada a los rayos UV.
También, enfermedades que podrían causar ceguera si no se usa protección para los ojos.
Recomendaciones frente a la radiación UV
El experto Toledo Mallma indicó que es recomendable evitar que los ciudadanos se expongan por muchas horas al sol y que utilicen elementos de protección si es que lo piensan hacer.
"Es recomendable que la población evite exponerse al sol y si tiene que hacerlo por alguna urgencia, usar gorra, sombrero de ala ancha y bloqueador solar", sostuvo.
Otras recomendaciones adicionales para protegerte de la radiación ultravioleta son: quedarse en la sombra (horas del mediodía a 3 de la tarde), vestirse con ropa que cubra los brazos y las piernas, usar un sombrero de ala ancha para cubrir cara, cabeza, orejas y cuello.
Del mismo modo, usar gafas de sol que bloqueen tanto los rayos UVA como los UVB, usar bloqueador solar con factor de protección solar (SPF) 15, evitar el bronceado en interiores (este puede provocar el melanoma).
