Sospechas de infidelidad
19/03/2026 / Exitosa Noticias / Amenidades / Actualizado al 19/03/2026
Aunque cada relación es un mundo, la psicología te revela algunos comportamientos y 10 señales clave que pueden ayudarte a detectar si tu pareja te es infiel. ¿Qué métodos usan para ocultar sus aventuras?
¿Cómo saber si tu pareja te es infiel?
Un nuevo escándalo remeció la farándula peruana: Said Palao y Mario Irivarren fueron captados con otras mujeres en un yate en Argentina, pese a que ambos eran hombres comprometidos.
En medio de esta polémica, muchas parejas quedaron con la incertidumbre sobre si es correcto dejar a sus "amores" ir de viaje con sus amigos y sin ellos a su lado. Recuerda que, aunque cada relación es un mundo, la psicología de la infidelidad revela patrones de comportamiento que se repiten casi matemáticamente.
El psicólogo Eduardo Bracamonte, en el programa 'Contra el Tráfico' de Exitosa, brindó un mejor panorama sobre cuáles serían algunos indicios que te podrían alertar si tu pareja te es infiel, lo que deja marcas profundas en la confianza y en la autoestima de quienes se ven involucrados.
"Una persona que es infiel empieza a tener más salidas, pero hay un incremento de la actividad social los fines de semana. Las famosas reuniones de trabajo como a las 10:00 p.m., un sábado o un feriado. Cuida más su imagen o se vuelve una persona extremadamente limpia", expresó en un inicio.
11 señales clave para detectar infidelidad
Seguidamente, el psicólogo también detalló que son las mujeres quienes tienen "una mayor amplitud para detectar esos cambios sutiles". Por otro lado, un estudio de abril de 2022 de Personality and Individual Difference exploró las estrategias comunes que usan los infieles para ocultar su infidelidad.
Según el autor, se ha descubierto que los infieles emplean más de 53 tácticas diferentes para ocultar su infidelidad, pero te revelamos 10 de ellas:
- Su celular se vuelve un búnker: Si antes dejaba el móvil en cualquier lugar y ahora no se separa de él ni para ir al baño, o lo coloca siempre con la pantalla hacia abajo, es la primera señal de alerta. El cambio de contraseñas sin previo aviso es el "clásico" de la era digital. Incluso, para mantener oculta su infidelidad en línea, muchos llegan a comprar un segundo teléfono dedicado a contactar a su pareja sentimental.
- Desatención y distanciamiento emocional: Si la conexión emocional se corta, si ya no te cuenta sus problemas o sus sueños, es probable que esté depositando esa energía en otra persona.
- Mejora excesiva de la apariencia física: Empezar el gimnasio de golpe, cambiar el estilo de ropa o usar un perfume nuevo.
- Actitud a la defensiva: Si reacciona con enojo ante preguntas simples, sin que haya una acusación de por medio, puede ser una forma de ocultar algo.
Otras señales que te advierten de un engaño
- Variaciones en la intimidad.
- Usarán a sus amigos como coartada: Si sus ausencias generan dudas, las atribuyen a visitar a un amigo o colega cercano.
- Gastos inexplicables: Retiros de efectivo o cargos en tarjetas en horarios extraños
- El trabajo como excusa: Sale más tarde, viaja por la empresa los fines de semana o trabaja horas extra que antes no hacía.
- Cambios en el lenguaje corporal: evita el contacto visual, se muestra inquieto, tartamudea o se sonroja sin motivo.
- "Duchas" inmediatas: Llegar a casa y meterse directo a la ducha para eliminar olores o rastros.
Si sospechas que tu pareja realiza alguna de esas 11 señales de alerta de una traición, lo ideal es mantener una conversación y expresar tu sentir. Descubrir una infidelidad es un proceso doloroso que requiere cabeza fría. Los expertos recomiendan no tomar decisiones impulsivas y, sobre todo, priorizar tu salud mental.
