Descúbrelo
03/11/2023 / Exitosa Noticias / Salud / Actualizado al 03/11/2023
Los gases o flatulencias son normales en todos los seres humanos, pues desde que somos bebés los expulsamos, sin embargo, siempre se ha tratado como un tabú porque tienden a oler mal. Ante esto, una médica decidió hablar sobre el promedio de pedos que una persona sana debería expulsar de forma diaria.
Una gastroenteróloga de Tiktok, llamada Dra. Suárez, respondió a esta pregunta hecha por un usuario. Cabe resaltar que, su perfil está netamente dedicado a tocar temas médicos relacionados con el proceso digestivo, las heces y demás similares.
¿Cuántos pedos es normal tirarse en un día?
Uno de los usuarios le dejó esta consulta a la Dra. Suárez y ella basó su respuesta en el "libro texto de gastroenterología", el cual dijo que todos los médicos de su especialidad consultan de forma constante.
Según su respuesta, el promedio de pedos que una persona debería expulsar de forma diaria, son 20. Sin embargo, esto solo aplica para aquellos que lleven una dieta balanceada entre vegetales, carnes, carbohidratos, frutas, etc; ya que las personas que son veganas tienden a expulsar un número mayor.
"En promedio 20 (pedos por día), pero si tienes una dieta que está basada en plantas, comes muchas plantas o eres vegano o vegetariano, puedes producir dos a tres veces más. O sea entre 40 a 60 y ser normal", afirmó la especialista.
Por otro lado, comentó que muchas personas no son consientes de la cantidad de gases que expulsan por día, pero que si en algún momento sienten incomodidad, dolor o sufren para expulsar flatulencias, lo más recomendable es acudir con un especialista para que se realice una evaluación adecuada.
¿Por qué los gases tienen un mal olor?
Los pedos, o flatulencias, pueden oler mal debido a la presencia de gases malolientes como el sulfuro de hidrógeno y los compuestos de azufre en el tracto gastrointestinal. Estos gases se producen como subproductos de la digestión de alimentos ricos en azufre, como brócoli y huevos, por bacterias intestinales.
A medida que los alimentos se descomponen, liberan estos compuestos gaseosos que, al ser expulsados por el recto, pueden causar olores desagradables. La variación en la dieta y la salud intestinal puede influir en la intensidad del olor de los pedos, haciendo que algunas personas sean más propensas a tener flatulencias más malolientes que otras.
Es así que, expulsar gases o pedos es completamente normal y según la Dra. Suárez, el promedio de flatulencias que una persona debe expulsar por el día es de 20, aunque eso podría variar depende de la alimentación.
